Question

我好像有抑郁症了

Answer 1

问：我好像有抑郁症了

答：怀疑得了抑郁症，可能是因为最近心理压力过大或者精神压力过大而导致的。通常抑郁倾向的患者会出现人际交流失去兴趣、容易烦躁、注意力不集中以及经常疲惫等特征，也有部分患者会表现为动作迟缓、缺乏信心以及有自残的想法等等。如若患者的症状已经超过了两周，建议患者及时前往医院进行就诊，配合医生进行诊断及治疗。患者可以向医生描述清楚自身的感受，如若确诊为一般的抑郁情绪，在平时生活中只要患者适当的放宽心态，症状就能够逐渐的恢复。对于确诊为抑郁症的患者，通常需要在医生的指导下，口服抗抑郁的药物来进行治疗，常用的药物有曲唑酮、米氮平等等。

答：此外患有抑郁症的患者，在平时生活中也要积极的参加一些户外锻炼，有助于愉悦心情，从而改善抑郁的情绪。

问：我不知道该怎么办，也不知道怎么才能不像现在这样，一句话不想说，动也不想动，总是在想，又不知道在想什么

答：做些自己喜欢的事情，吃些自己喜欢吃的东西。吃些甜食

问：可就是吃不下，什么也不想做

答：那去看场电影