为什么人会不高兴呢
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您好,很高兴回复您,为什么人会不高兴:1、担心对于自己预测到的,或者是未知领域的事情发展,充满着担忧与不确定,那么情绪干扰下,就会造成我们内心的不快,从而无法享受当下的生活。大道理都懂,小情绪谁能自控,我们知道很多事,未来可能未必会发生,我们也知道很多事担忧是于事无补,无法去阻止它的发生,但是人的情绪就是这样,对于那些自己已经意识到的问题,已经产生担忧的情绪,就会造成我们不开心的事实,从而消耗我们的激情,在消沉的情绪下不断的痛苦生活当中。
咨询记录 · 回答于2022-12-02
为什么人会不高兴呢
您好,很高兴回复您,为什么人会不高兴:1、担心对于自己预测到的,或者是未知领域的事情发展,充满着担忧与不确定,那么情绪干扰下,就会造成我们内心的不快,从而无法享受当下的生活。大道理都懂,小情绪谁能自控,我们知道很多事,未来可能未必会发生,我们也知道很多事担忧是于事无补,无法去阻止它的发生,但是人的情绪就是这样,对于那些自己已经意识到的问题,已经产生担忧的情绪,就会造成我们不开心的事实,从而消耗我们的激情,在消沉的情绪下不断的痛苦生活当中。
2、心中有怨恨人生在世免不了会有不和睦的人,有让自己心存芥蒂的事儿,这个时候很可能旁观者会站在道德制高点去说“就是心胸狭隘小心眼”但我们不是当事人,不能去感受他的伤害,或者是惨痛的经历,所以不去随意褒贬也是对人的尊重和个人基本的素养。
3、源于攀比有的时候人们会贬低讽刺这样的虚荣心,但其实这种攀比心理如果能够驾驭得当,它会成为一种动力,但是一旦失控,不被自己所驾驭,就很容易成为自己不开心甚至抑郁的症结所在。
4、忘记了感恩有的时候人就是这样,习惯性地索取,忘记了感恩,不断地盯着那些没有得到的,而忽视了自己已经拥有的,失去感恩的能力,丧失了感恩的意识和品质,往往也是我们不开心,态度消极,甚至看什么都不顺眼的一个重要原因之一。
5、天性和思维悲观的人每个人的性格是不同的,就有人开朗豁达,但也有些人就是习惯性地去看待问题消极的一面。我们无法去点评,这样是好是坏,因为有的时候天性是我们所不能左右的事情,盲目地站在道德制高点去点评别人,是缺乏尊重,也是缺乏感知力和同理心的一个特点。
6、身边环境人的影响都说物以类聚人以群分,有的时候我们无意间被感染的程度是很严重的。如果你身边接触的都是一些消极的人,那么你也很可能不知不觉就会被其感染,莫名的不开心。
7、求而不得的爱人人生最不开心也是痛苦的原因之一,莫过于得不到自己心爱的人,有的时候那份痛,并不是因为对方有多好,而是因为自己没有得到想要的东西,那是源于自身对人和事的夸大,从而加剧了心中的遗憾,造成不快乐的原因之一