Question

海参鲍鱼汁怎么吃

Answer 1

问：海参鲍鱼汁怎么吃

答：亲亲，您可以海参鲍鱼捞饭，具体做法如下哟

答：食材准备：海参1个，米饭1碗，西兰花少许，高汤适量，鲍汁适量，水淀粉少许，姜片，葱段适量。方法步骤：1、将海参剪开洗净后用水煮5分钟，然后放入高汤中浸泡1晚;2、将西兰花掰成小朵，加入盐和油的开水中焯好;3、炒股烧热少许底油，放入葱段，姜片炸香捞出，然后加入2勺鲍汁;4、烧开后加入高汤熬煮，接着加少许水淀粉勾芡，然后淋在海参上，扣在米饭上即可。

答：1鲍鱼汁海参这种珍贵的食材自然有它的珍贵之处，海参本身就是一种营养十分丰富的食材，它具有不少营养功效，海参和人参、燕窝和鱼翅齐名，它能够增强人体的免疫力，对于病后恢复和手术后的恢复都有很好的作用，能够帮助身体虚弱的人调理身体。2海参中的蛋白质含量十分丰富，而像钙、钾、锌、铁、硒、锰之类的活性物质也是比较丰富的，这些营养成分都对我们的身体十分有利，另含18种氨基酸让它成为营养圣品。同时，海参还不含胆固醇，这一点就对身体健康比较有利。

答：亲亲，以上是海参鲍鱼汁的功效哟，与您分享，希望对您有所帮助

答：请问有什么不清楚的地方吗？我可以为您详细解答哟૧(●´৺`●)૭