Question

怎么样才能生病不上课

Answer 1

睡觉的时候把肚脐眼露在外面，然后吹一晚上的风扇，当然，空调是最佳选择，但是上学这件事不是说生病就可以生病的，所以不要因为不想上学而要生病，这样的做法是不好的，该面对的也要面对。

每逢开学前后都是儿童心理疾病的高发期，患者起码比平日增加二三成。开学综合征会使孩子出现很多稀奇古怪的表现：上学就嚷嚷肚子痛、头痛、胸闷、作呕……但到医院检查身体却没发现问题。专家提醒，为让孩子尽快调整好状态投入新学期的学习，最好提早一周以上调节作息。

不愿意上学应该使用以下方法进行调整：

1、给予自己多一些鼓励，尤其是学会转移注意力，出现严重的学习问题以及厌学情绪的时候要及时转移注意力，不能沉浸其中不能自拔，而是要积极鼓励自己，及时解决日常学习的问题并恢复日常学习的规律才能有效缓解厌学情绪。

2、需要积极的沟通和交流，特别不愿意上学的时候可能会出现很多负面情绪，比如压抑、烦躁或者自觉压力大、学习负担重。