你也要注意身体,别给自己太大压力,一定要照顾好自己,对自己好一点
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要坚持良好的作息习惯:早睡早起,保持规律作息;多运动锻炼:做一些有益身心健康的运动,比如散步,慢跑,游泳,平衡机;保持心态平和:坚持锻炼身心,保持正面情绪,不变得过分紧张;注意饮食:适量吃一些有益身体的食物,少吃油腻和甜食,少喝酒;多充电:每天休息充足,及时补充体能,多活动休闲,尽量避免熬夜。
咨询记录 · 回答于2023-02-08
你也要注意身体,别给自己太大压力,一定要照顾好自己,对自己好一点
要坚持良好的作息习惯:早睡早起,保持规律作息;多运动锻炼:做一些有益身心健康的运动,比如散步,慢跑,游泳,平衡机;保持心态平和:坚持锻炼身心,保持正面情绪,不变得过分紧张;注意饮食:适量吃一些有益身体的食物,少吃油腻和甜食,少喝酒;多充电:每天休息充足,及时补充体能,多活动休闲,尽量避免熬夜。
请问您的具体问题是什么
男生说你也要注意身体,别给自己太大压力,一定要照顾好自己,对自己好一点
我们已经分手了
你是想怎么回是吗?
不知道
那你想回吗?
我也不知道呀回
建议您回一下吧
我帮整理一下吧
谢谢你的关心,我会好好照顾自己的,不会给自己太大压力,也会对自己好一点。
嗯嗯
还有什么问题可以留言