我经常因为一点小事就心惊胆战焦虑不安?

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咨询记录 · 回答于2023-04-18
我经常因为一点小事就心惊胆战焦虑不安?
有时候,即使是一件小事,我们也会心里很慌张,感到焦虑不安。比如,你明天要参加一场考试,你可能会担心自己考得不好,这种感觉就叫做心惊胆战焦虑不安。
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