环境你适应不来你会怎么做?

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摘要 “既来之,则安之”,首先先要调整好心态,去主动融入这个环境;然后从不适应的具体点,进行各个击破,消除其中的隔阂;从能力和业绩出发,做出成绩、做好自己,让环境来“接纳”你。
咨询记录 · 回答于2023-03-03
环境你适应不来你会怎么做?
“既来之,则安之”,首先先要调整好心态,去主动融入这个环境;然后从不适应的具体点,进行各个击破,消除其中的隔阂;从能力和业绩出发,做出成绩、做好自己,让环境来“接纳”你。
抱歉我不太理解,可否详细说一下呢?
一、 既来之,则安之曾几年前,我刚跳槽到现在的公司时,那时的我举目无亲、迷茫无助,总是为自己可能什么地方做得不够好而担心和紧张,与问中所描述的如出一辙。既然已经跳槽,“既来之,则安之”,怀念过去无益于此,我深知如此,但真正面对这个全新的环境时,我依旧是惶然依旧。越是这样的谨小慎微、如履薄冰,反倒越是错得更多,这又让我进一步开始焦虑。困在这样的一个恶性循环里,我总是一杯杯地灌着公司的咖啡,到了晚上又清醒得睡不着,每每又回忆起白天的错失。如此这般过了一周多,时间没有带给我适应的机会,反倒惹来身体的警告,脸上都开始久违地长起了痘痘。我意识到这样耗下去也不是办法,我准备调整好心态,主动去适应全新的环境,首先便要化解掉那些焦虑的因素。这些焦虑严重地打击了我上班的积极性,甚至在工作上带来了不少大大小小的错误。是时候为这些错误买单时,我终于选择了面对它们,每一处缺憾都是一个直视内心懦弱的窗口,每一个弱点都是一个自身能力薄弱的短板,每一份焦虑都是职场生涯迷茫的断崖。唯有勇于改变现状,提升自己的适应能力,才能去适应一个新环境,否则一切的努力都是徒劳罢了。二、各个击破,消除隔阂当时的我开始试图去找到不适应的源头,得出突破的方式,或许这些让你感到不适应的事物有很多,但也不妨将它们以自己的形式去列出来,其中的每一条都会是解决的突破口。那时的我认为最难适应的便是企业文化,此前的公司有集体荣誉相关的企业价值观,到了现公司后虽然有合作,但我们之间讲究得更多的是个性和共赢。或许我已经习惯了那种工作模式,总是在工作时寻求帮助,并主动地去帮助他人,但这会成为我对他人自讨没趣的干扰。于是我开始观察身侧的一名员工,从他的工作状态中总结出一些职场规律。从中各个击破,消除其间隔阂,或许是一个漫长的过程,但人是一种适应性很强的生物,无论什么样的自然环境都能努力去适应。适应新环境会需要一段时间,无可避免,当时间与努力结合,再多的不适与隔阂也便融解消失。谁又能真的是“干一行,爱一行”呢?还不是不断适应和磨合的过程。三、做出成绩,适应环境有了上文的两点内容作为基础,专注于本身工作,做出优秀的成绩,在新的岗位上寻找成就感,能够从根本上解决适应的问题。当领导看到你的出色,同事看到你的优秀时,你自然能够感受到在这个岗位带来的满足和充实。
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