Question

为什么明明知道应该怎样做是正确的，却总是不做?

Answer 1

注意到你早上的时候可能会有某些抵触计划的情绪还有抗拒起床以及依赖手机的现象，这可能说明你的内心渴望着更加便捷和简单的事情，或许你的内心与理智已经进行了很多次的拔河比赛，而你的内心欲望往往会获胜，短期来看沉迷即时满足感其实没什么后果，但是长期下来我们不知道这是否会造成某些不利影响呢。
鉴于『
明明很清楚自己接下来要怎么做，也仔细分析过了怎么做能达最佳结果，甚至做好了大致规划，可到要实施的时候却总是犹豫或做相反的事
』可以了解到你的内心已经知道什么样的规划是正确的，这本身就是很好的突破，想到和得到做到之间或许需要很多平衡之路。
●比如周末时间充裕想要趁着空闲好好复习
●晚上想好要复习什么定了闹钟早上起来时
●不愿意被强迫着按计划做手上手机不放下
●想帮妈妈大扫除避免被唠叨可是不想起床
不愿意被驱动着做什么
不愿意被强迫着
■■■那些计划与安排给你的感觉是什么？
也许我们不能单纯说这就是因为性格原因或者你渴望玩手机还有渴望与自己的被子再待一会时间，或许这种现象是很长时间以来就存在的现象，如果你不想被驱动着做事，或许以后的计划可以有所免除，毕竟你似乎并不会按照计划来做事，那么不妨大胆地随着自己的心意，你可以尝试在一个礼拜不做任何计划并且只做自己随性想做的事，或许这种对比你更加能够明白自己想要的是什么呢？
你可以随性做自己任何偶然想到的事情，也可以在你准备好意识到自己的状态时再做出某些调整，你可以在未来朝着自己的目标迈进，如果你能够形成某些目标，并通过不断地努力看清楚眼前的即时满足感来建立意志力，这种练习将增强你控制自己的冲动的能力，就像锻炼身体需要不断坚持最终你会拥有迷人的身体从而去追求自己的理想，因为我们的发展是动态的，也许三年以后你的心理状态就会有所改变，所以当你并不期待改变的时候或许可以体会当下的『不做正确的事』这种状态，人生就是很多独特的经历呢，祝福你。
ZQ