Question

失眠让我很痛苦，总想哭，是不是有心理问题？

Answer 1

——你好啊，题主
失眠可能是由精神压力过大导致的。
但你大可不必担心，用一些安神的药物可以直接搞定（以得以缓解）。
不过最好让医生看看，
这才好对症下药，
其实你的问题描述的不是很详细，
我也不好分析，
失眠的确是件非常痛苦的事情，
它无法让人保持良好的精神状态，
以进行思考，
想哭——
是失眠致使你想哭的吗？
如果是这样的话，
其实你也不用太担心了，
失眠没有什么大不了的，
放平心态，
不要让自己产生额外的焦虑。
至于心理问题么，
其实也还没有超出正常范畴，
你这很正常，
对于失眠带来的负面影响，
感觉到困扰，
再由此滋生出小小的悲伤，
很正常啊，
你的悲伤，
是你担忧的一种形式罢了。
你的话语非常简略，
看上去也没有思索很多，
但却是有点敏感，
还有一些脆弱。
最好让心情保持平静，
去听听歌，
放松放松。
不过，
吃点安神的药物，
是解决失眠最直接最有效的方式，
它能直接让你停止担忧，
也是彻底的解决了问题。
你或许是因为压力，
或许是因情绪左右而失的眠，
或许是思虑太多而无法入睡。
但这都只要调节好自己的心情状态就好，
也就是去放个松吧，
在此，
祝你有个好眠。