Question

为什么跑步的时候腿会重

Answer 1

问：为什么跑步的时候腿会重

答：亲～很高兴为您解答:您好，跑步的时候腿会重，1.主要是由于肌肉疲劳所致。跑步是一项高强度的运动，会使腿部肌肉经历剧烈的收缩和松弛，从而使肌肉疲劳，腿部肌肉变得重重的。2.跑步时腿部肌肉也会消耗大量的氧气，从而使肌肉缺氧，也会导致肌肉疲劳，从而使腿部肌肉变得重重。