Question

高三学生，开始退步，真的很难过，每天都活的很焦虑

Answer 1

能够感觉到你很焦虑，但你有想过为什么焦虑吗？
你自己也知道，并不是能力不行，而是自己马虎。只是为什么呢？原本认真的你为什么连马虎也克服不了呢？
让我们倒着推一下，考试排名差会怎样？我猜会考不上心仪的学校，考不上心仪的学校又会怎样？就去不到好的平台，没有好的平台会怎样？就意味着人生起点低了，人生起点低意味着什么？意味着人生取得成功的概率降低或者难度加大了，人生不成功意味着什么？意味着做人的失败。
只是这些问题的答案并非只有一个。能决定人生命运的也非只有一次高考。那你为何还会焦虑呢？是因为有个声音在对你说，你不行的，你是个失败的人。所以要克服这个问题，需要做两件事，第一个，找到这个声音从哪里来，可能来自你的家庭，也可能来自学校。如果找不到，试着找个咨询师做个咨询探索一下。另外一个，就是允许自己失败，你要知道，一次考试的名次并不能最终决定你的人生，而真正决定你的人生的，是你自己如何看待自己，并去实现对自己的期待。你不需要效忠任何人，你只需要效忠你自己。你可以成功，这个毋庸置疑，历史的成绩证明了这点，同时，你也可以失败，你也通过马虎这件事证明了自己。无论选择成功还是失败都是你的选择，都是你为了自己做的选择，而不是为了别人，更不是为了那个奇怪的声音。你的人生，你是可以做主的。