四十多岁的女人都爱吃吃什么零食好呢
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你好，可以吃坚果，坚果是很营养的一种零食，而且各种味道都有，也很健康。
咨询记录 · 回答于2021-06-22
四十多岁的女人都爱吃吃什么零食好呢
你好，可以吃坚果，坚果是很营养的一种零食，而且各种味道都有，也很健康。
还可以多吃水果，油炸的那些包装零食最好不要吃，吃的话也不要吃太多。油炸食品是没有什么营养的，还会让人上火。
那吃什么水果好呢，那些零食饼干之类的不喜欢吗
当下的水果就好，还有苹果。不是不喜欢，只是饼干这类的零食吃多了对身体不好还会上火。
哦
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