没做什么就是感觉很累跑跑步又好点

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摘要 这是一种心理因素引起的疲劳,和脑力疲劳相似但也有所不同,它主要一些主动的心理因素引起,比如忧虑,比如焦虑等等。
咨询记录 · 回答于2022-06-12
没做什么就是感觉很累跑跑步又好点
这是一种心理因素引起的疲劳,和脑力疲劳相似但也有所不同,它主要一些主动的心理因素引起,比如忧虑,比如焦虑等等。
对于工作并不是不能做,而是不愿意去做。大多由情绪低落引起,而且是最常见的长期性疲劳。讨厌的工作、没有兴趣的学习、痛苦的婚烟或生活,都是这种疲劳的诱因。
还有会不会是颈椎病引起的呢,吃饱感觉又想睡一样
吃过饭了就想睡是气虚
睡下又睡不着,胡意乱想的,怎么办呢
还是要多锻炼
有时间呼吸不过来呢
那得去医院检查一下
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