我已经很早睡觉了,为什么第二天还是很累

1个回答
展开全部
摘要 睡觉醒了还觉得很累,一般是气血亏虚或者湿邪困脾这两种情况。气血亏虚,平时因为劳累、工作压力大或者生活环境、先天禀赋不足,导致气血运行不畅,血养心神,归于肝经,共主神与魂,神魂不定,所以会有乏力、困倦、倦怠、不易醒。
咨询记录 · 回答于2022-02-15
我已经很早睡觉了,为什么第二天还是很累
睡觉醒了还觉得很累,一般是气血亏虚或者湿邪困脾这两种情况。气血亏虚,平时因为劳累、工作压力大或者生活环境、先天禀赋不足,导致气血运行不畅,血养心神,归于肝经,共主神与魂,神魂不定,所以会有乏力、困倦、倦怠、不易醒。
那么气血亏虚该怎么治?
需要去医院进补
如果平时压力很大,也会出现这种状况吗?
睡眠质量不好也会
已赞过
你对这个回答的评价是?
评论 收起
下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消