早上喝淡盐水晚上喝醋淡水有什么好处

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摘要 亲亲,早上喝淡盐水可以清理肠胃,可以促进早上的排便。
咨询记录 · 回答于2022-09-30
早上喝淡盐水晚上喝醋淡水有什么好处
好的
亲亲,早上喝淡盐水可以清理肠胃,可以促进早上的排便。
晚上喝醋淡水的好处:1、消除疲劳:丰富的有机酸能促进糖类代谢,分解体内疲劳物质,消除人的倦怠感。2、平衡血液酸碱度:醋是酸性食品,在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后,喝点醋能起到助消化的作用,并维持体液的酸碱平衡。3、帮助消化:醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。4、预防衰老:醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑的产生。
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