Question

如何才能失忆?

Answer 1

问：如何才能失忆?

答：以下内容摘自网络。未经考证，不推荐，不负责。1头部受到强烈撞击，精神上受到强烈的刺激和惊吓，受到重大打击，暂时的癫痫病发作，长期处于高度睡眠欠缺等等都有可能导致不同程度失忆2大脑缺氧达到一定时间会导致失去部分记忆，例如溺水时间过长者，在药品作用下窒息后抢救过来3在网上看到一种死亡游戏，由于有窒息效果，也可能导致轻微失忆，但有危险性：让一个人蹲下深呼吸20-50次，然后屏住呼吸，站起来，背帖着强，让另外一个人按住你的胸腔，一会你就突然感觉头晕目眩，紧接着就晕到，然后昏迷3-5秒，使人产生幻觉，然后让人打你头几下或者打几个巴掌就醒来4长期饥饿会使血糖降低，会导致一定程度的永久性失忆，例如长期某些节食减肥的人会有明显的遗忘现象如何让人失忆呢，对于以前的人们是不好作到的事，什么使大脑受到刺激等都是建立在理论上的，而不好实施，可最近美国基因学家连和人脑研究方面的专家正在开发一种能使人

答：各种手段造成大脑损害——如脑震荡、低血糖。如果只是想选择性忘记不愉快的事，建议穿州过省，去没人认识的地方重新生活。

答：1、头部适当撞击，造成脑震荡。但一般只是近事遗忘为主。而且控制不好的话可能造成严重损伤，不推荐，不负责。2、手术切除海马等区域。但后果不堪设想。

问：为什么切除海马等区域 后果不堪设想

答：一般来说，海马体切除后会影响人的记忆以及空间定位的能力。具体内容如下：海马体是大脑的重要组成部分，分别位于左右脑半球，主要负责短时记忆的存储和转换，如果将海马体切除，人的短时记忆可能无法存储，同时无法转换为长时记忆，患者就可能出现记不住东西，无法学习的情况。海马体还具有空间定位的功能，切除海马体后，患者就可能出现空间定向障碍，出现迷路、无法识别立体图形的情况。需要注意的是，海马体切除后，可能会影响正常的学习和工作，通常只有海马体病变以及部分癫痫患者才需要切除海马体。

问：我受不了那种感觉 我就是想忘记一个人怎么办

答：最快忘记一个人，就是不联系不打扰不见面。一定要删除联系方式，为什么这么说呢，如果你看到ta的朋友圈，你就忍不住去想ta和谁在一起，一会还要做什么等等一系列问题，看到他在社交软件发的视频你会忍不住关注，那还怎么放下，你的思想都被ta占据了，你还能忘记ta吗？如果你有一些瞬间特别想ta，觉得特别需要有一个人陪伴，那也一定要忍住找ta的冲动，如果你找ta了，ta回你了，你得到了什么，ta能回到你身边吗？抛弃这些不应该有的杂念吧，没有ta你又不是不能活。以我自己为例，曾经觉得很难割舍的人，最后也还是忘记了，也是在写这篇回答时才让我想ta这个人。时间是最好的良药，这句话真的是真理。曾经那个把女朋友纹在手臂上的男孩也穿起了长袖，一年多的时间足够放下一些人和事了。不要想着用新的人代替旧的人，那这个人就成了一个替代品，你还是忘记不了ta。我的建议就是充实自己，转移自己的注意力，该上班上班，

答：选择性失忆：只有有一些被大脑自动选择的记忆会消失，导致当事人都不知道这种记忆是不是真的存在过。这是人类大脑对人类的自动保护，为避免此生物过分伤心导致崩溃。训练持续时间：大约3天训练时间：每天睡前，及每天的任何时候。训练方法：（此处拿忘掉一个人做范例）1、此人必须知道自己想要忘记的是什么。2、第一天睡着之前对自己说：我不认识XX（注：XX为名字），持续说，或者在头脑中默念直到睡着。3、如果一切正常的话，第二天早晨起来满脑袋飞的都是“我不认识XX”这句话。4、在一天种只要有一点想起这个人的苗头，就持续告诉自己：我不认识XX，停止一切想法。5、第2，3天在同样的时间做同样的训练。训练结果：逐渐大脑会自动相信你真的不认识这个人。如果没有达到最好的效果，至少从前烦你的情绪会全消失。训练副作用：①会造成短期记忆力退化，比如你会忘记昨天做过和想过的很多事情。

答：当你不能够再拥有了，你唯一能够做的，就是大步往前走，过好当下和以后的生活。我们要学会整理自己的生活，丢掉那些不会再穿的衣服，不会再穿的鞋子，不会再看的过期报纸，放弃那些不再属于你的感情，不再爱你的人。心里的负担太多，就难以快乐。一个人如果总是频频回望，就很难走好当下的路。破镜也许真的可以重新黏合，但再也不会是最初的完整平滑。这世上没有后悔药，时光无法重来，一段关系、一段感情，出现隔阂甚至是背道而驰之后，就注定没办法再回到当初了。所以，与其消耗当下的时间与过去纠缠，不如做个没那么念旧的人，有些时候没心没肺一点，更容易找到幸福。已经不属于你的东西，已经无意义的过去，就放下吧，再喜欢，也不要回头了。对你自己好一点，别再让一颗心反复煎熬为难，好好经营自己，一切都会好的。 常有读者问我，要怎样才能快速地忘掉一个人。其实我们都知道，爱过的人，是没办法彻底忘记的，生活不是狗血剧，可以在

问：催眠有用吗

答：有用的

问：你上面说的就是睡前 然后默念不认识谁谁谁有用吗

答：会有用的

答：但是可能效果因人而异