Question

想告诉家人抑郁了

Answer 1

问：想告诉家人抑郁了

答：亲，早上好！ 想告诉家人，你抑郁了，但是还没有说出去对吗？ 老师告诉你，给家人说你有抑郁症是对的，这样家人也会支持你进行响应的的心理治疗，你也不用为隐瞒情况而感到愧疚。 抑郁症并非虎豹豺狼，中度、轻度的抑郁症，很多患者都是可以通过自己的努力调整过来的，当然找专业的咨询师帮你会事半功倍。正常人中有约17%的人有不同程度的抑郁症，抑郁症具有普遍性所以你不用过于焦虑，是可以通过心理干预调整过来的。