对什么都提不起兴趣也觉得任何事情都没有意义是为什么
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亲，这是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。面对这种心理状态，而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。1做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。2、要保持乐观的情绪，遇到挫折时。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。3、学会肯定自己，勇敢地把勤奋的动力，学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
咨询记录 · 回答于2023-02-19
对什么都提不起兴趣也觉得任何事情都没有意义是为什么
亲，你这种状态持续多久了呢？是什么情况下会有这样的想法呢？
几年了吧
亲，这是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。面对这种心理状态，而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。1做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。2、要保持乐观的情绪，遇到挫折时。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。3、学会肯定自己，勇敢地把勤奋的动力，学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
嗯 谢谢
亲爱的，这样一直低落的状态我也有过，抱着一颗热爱生活，努力前行的心，我相信你心里状态会更加豁达
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