Question

觉得自己有点严重了，请问我这是洁癖强迫症吗？

Answer 1

在你的描述，感觉有一些洁癖的情况。
#科普【洁癖】
洁癖是指将正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。属于强迫症的一种。
#其实我们每个人多多少少都会存在一点洁癖，适当的洁癖能够让我们的生活、个人状态保持整洁，但过度洁癖会影响到我们的学习生活。
#治疗方法可以用药物治疗与心理治疗相辅进行。
心理治疗的方法可以用系统脱敏疗法、认知行为疗法、厌恶疗法、森田疗法等。
祝好~