Question

高三，确诊焦虑症和强迫症，我恨死这个家庭。

Answer 1

题主您好
看到你的描述，我想起了电影《何以为家》，不知道你是否看过？
你爸爸把你们当成了情绪发泄桶，把他们自己的情绪垃圾倒在了你们身上，这真的是一件很痛苦的事情，而且你还面临着高三的学习压力，真的是很不容易。
如果他人往我们身上倒垃圾，我们是可以不接收，扔回去的，情绪垃圾也是如此，他人倒向我们的情绪垃圾，我们也可以选择不接收。每当爸爸朝你发泄的时候，你都要知道，这是他们的情绪问题，不是你的，这些负面的情绪，这些责骂，都与你无关，只是他们自己的问题而已。
当然，真的做到不在意，真的很难很难，需要我们内心足够强大，需要我们不断的修炼自己的内心，能有一个很稳定的自我认知和自我评价，不管别人如何指责，都可以不自我否定。
如果心理还不够强大，做不到忽视，那选择避开也是一个好的办法。
现在高三，已经即将成年了，高中学校是否可以住校呢？如果可以，开学后，选择住校也是一个很好的选择，至少可以少和家人接触，距离远了，也能避免很多的矛盾冲突，很多家庭方面的事情，眼不见为净。
高中毕业后，不管是步入大学，还是走入社会，真正在家的日子其实并不会太多，不管你觉得家庭如何糟糕，你也并不需要一直与家庭纠缠，你会有自己的生活，以后也会有自己的家庭，那才是你最重要的小天地。
你确诊了焦虑症和强迫症，建议还是坚持配合医生的治疗，不要担心，焦虑和强迫，都是可以治疗的，要对自己，对医生有信心。
目前离高考只有几个月了，家庭的事情，如果可以，就暂时放下，专心投入学习吧，预祝考出好成绩。
我是答疑馆小耳朵惜文，抱抱你，世界和我爱着你！