Question

偏执型人格障碍怎么恢复？

Answer 1

题主没有说具体情况，我不敢贸然判断，且按自己想法说说。
偏执，抑郁，这都是精神上的创伤。药物治疗可能有一定的效果，但重要的是精神上的放松，心得打开宁静。
建议看看冥想心球里，有很多冥想引导，先让心安静下来。打坐，静坐，都是很好的方法。开始每天时间不用长，五分钟，慢慢加，静下来很多问题都不是问题了。
另外，读书，提高自己的认知能力，一个人的认知能力越强，越不会偏执，越能包容他人的不同，也不会执于一点不放。
运动。运动是释放打开内心的，试试看，发您运动起来，身体骨骼肌肉紧张又放松后，心也会随之放松的。
多注意观察自己的情绪变化，有意识的训练自己用温暖的心和眼神去看待他人，有意识的训练自己听到看到的一切，不去判断，存在即是合理，一点在还没有一定能力时容易走偏，消极，没有同情心，同理心，可以放在后期训练。
先说这么多吧，相信您一定会变好，加油。