Question

容易胡思乱想，害怕猜疑，怕被人看透，不敢多沟通

Answer 1

心理分析：
你好，因为您提供的资料很少，我只能简单的谈一下我的想法。
我觉得你目前有很多的抑郁的情绪，但是面对现实的生活，你可能更多是害怕人际间带给自己的伤害。自我感缺失了，陷入到了对外在的人和事的紧张和担心中，不敢做真实的自己，心灵越来越虚幻，心灵退缩后就会不安，经常胡思乱想，敏感多疑，总怕别人议论自己，很在意别人的看法，在社交场合，由于心理不安，自卑和自我否定，就会顾虑和担心焦虑很多，杂乱的思绪很多，在一次一次的担心中强化了症状。
很多抑郁症患者，或者说有抑郁倾向的人，都可能有过一段不愉快的人生经历。抑郁症起于矛盾生成的内部冲突。它是攻击性的内化，是由内心情感冲突导致的巨大精神损耗。成长必须以哀伤为代价。跨过成长的每个阶段，步步惊心却步步成长；如果长期不能跟过去一刀两断，抑郁就会悄然而至。
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