Question

觉得最近几年行为异常，想知道自己是否精神分裂？

Answer 1

首先，你不是精神分裂。因为精神分裂的话一开始自己是不知道的，是先被亲友发现或医生诊断的。
第二，实际上，每个人都是多重人格的，在不同的环境当中或不同的人面前会有不同的表现。再说随着年龄和阅历的增长，人也是会变的。如果你不痛苦，甚至还能够在不同场合，不同的人面前有不同的人格表现，那你根本不需要做什么，顺其自然就好了。如果你感到痛苦，甚至对自己有不好的评价，那你就需要整合一下自己的人格。不过我的建议是你不要评价自己，无论是好还是不好。看看你的感受吧，如果感觉好，那就发挥自己的优势，如果感觉不好，那就接纳自己，对自己好一点。
每个人都有多重人格，而正常人和精神分裂症人的最大区别就是正常人能控制自己的情绪，知道什么什么时候做什么事，知道什么时候可以哭，什么时候可以笑。而分裂症人是不能控制自己的情绪的，就像小孩子一样，不分场合想哭就哭，想笑就笑。
你明白了。