Question

变态心理

Answer 1

一、导语
当你突然觉得与熟悉的环境格格不入时；
当你发现自己控制不了自己的情绪时；
当你突然不能了解自己，无法感知自己的行为和想法时；
... ...

这些都属于变态心理基本表现。所谓变态心理并不是说心理阴暗扭曲，而是在处理一些事件的时候，用反常的态度和行为来处理正常的事。

二、正文
变态心理，也可以称作异常心理，是指人的心理过程和个性心理特征发生异常，包括认知、情感、意志以及人格等方面表现异常。世界上的一切事物都有正和反两个方面，人的心理活动也不例外。人的心理活动可以分为正常心理活动和异常心理活动，由此就形成了心理正常的群体和心理异常的群体。

当你突然遭受了重大打击：你没有哭，也没有大喊大叫，更没有表现出颓废又丧气的样子。你还在像之前一样，过着遭受重大打击前的日子。每一天的心情都平淡冷静的可怕，仿佛什么都没发生过一样。但是其实你知道那些日子已经一去不复返了，你现在只是在自欺欺人，不愿意接受自己遭受了如此重大打击的事实，所以装作什么都没发生罢了。为了防止自己的精神防线崩溃，你不得不用“变态心理”将自己保护起来。

如果你的生活方式突然产生变化：你是一个非常有条理的人，不管是在学习上还是生活中都把自己安排的井井有条，一丝不苟。可是最近你却没再对你的学习进行安排和梳理，在生活中也突然变得懒懒散散，和以前的你判若两人。因为“变态心理”是相对的，如果你最近的各种行为都和以往不甚相同，那么这也属于一种变态心理的表现。

三、拓展
如果你对变态心理感兴趣，可以尝试从中国文化的角度去了解这个问题。推荐阅读的经典是《内经》。我国从秦汉时期一直到18世纪末，变态心理的讨论和实践一直走在世界各国前列。春秋战国时期（公元前770~前222年）产生了我国最早的医学经典著作《内经》，它包括《素问》和《灵枢》两部书，共18卷162篇，它从整体观点出发，运用朴素的唯物论和自然辩证法思想对人的生理、病理和疾病的诊治预防作了较为系统全面的阐述，其中有不少内容涉及到心理异常和心身的关系等方面，如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”等成为心身医学和变态心理研究的至理名言。《内经》奠定了中国医药学的理论基础，自它以后，随着祖国医学的不断发展，变态心理的讨论在分类、症状描述、理论探讨、诊治方法等方面也不断深入，但仍未建立一套完整的变态心理的系统研究框架，科学的变态心理解释和研究是18世纪以后的事。
四、总结
变态心理是一种与正常心理相对的心理状态。所谓正常心理就是你惯用的在这个世界生存和发展的心理状态。如果有一天你的状态突然变得和以往不一样了，那么此时的你相对于以前的你就出现了“变态心理”——即“心理状态发生改变”。而当你出现变态心理时，说明以你之前的处事态度已经无法应付现在发生的事了。所以变态心理也常见于发生重大事件后。当你发现你有“变态心理”时，请不必慌张，因为我们每个人的心理状态都不是一成不变的，我们总会为了应付环境而对自己的内心做出各种各样的调整。但是当你觉得这种状态已经影响到你的日常生活之后，请立刻寻求心理帮助。