开学了,要住校了,第一次离开父母离开家,心里很想家

1个回答
情感咨询YY老师
2023-04-24 · 心理咨询师
情感咨询YY老师
采纳数:2076 获赞数:3357

向TA提问 私信TA
展开全部
第一次离开家,离开熟悉的环境和亲人,开始适应学校的新的环境,新的人际关系,这对人是很大的考验,也充满了未知扮枝,甚宽信至内心有许多担心和恐惧,对吗?
是的,我们去熟悉环境都需要一个过程,需要慢慢成长为独立的自己,所以,一时的失落和恐惧是很正常的,给自己一些时间做一下调整。
同时,你也可以努力帮助自己度过这段特别的时间。
1.保持和父母沟通,和他们讲讲学校里的事,表达内心真实的感情,让他们能够理解自己。
2.和老师同学尽可能接触,那些刚开始住校的同学也面对和你一样的处境,都可能会感觉到孤独和不适应,抱在一起相互安慰和取暖会让你们的力量更强大。和老师谈谈你的感受,寻求帮助也是很好的选择。
3.允许自己厅巧敏可以有这份低落,接纳此时此刻的自己,相信你会找到适应环境的力量,因为那些力量就在你的心底。
深深祝福,世界和我爱着你。
下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消