经常暴饮暴食会对身体健康有影响吗?
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经常暴饮暴食绝对会对身体健康有影响。经常性、长期性地暴饮暴食会增加肠胃消化吸收的负担,导致肠胃疾病;另外,还容易使人变胖,变胖会促进高血压、高血糖,进而引发一系列的慢性疾病。所以经常暴饮暴食对身体健康的危害极大。
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长期暴饮暴食,一方面会导致体重的增加,极度的肥胖,心肺负担的加重,另一方面会引起高血压,糖尿病,高血脂,高尿酸血症等代谢综合征的表现,时间一长,会影响到身体的血管,导致全身动脉出现动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化是发生脑梗死、心肌梗死等心脑血管疾病的重要危险因素。
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经常暴饮暴食会对身体健康有影响的,首先就是我们的胃会被撑大的,而且还会胃病,而且也会造成肥胖的,甚至是三高,所以经常暴饮暴食肯定是会对我们的身体健康有影响的。
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1.长期暴饮暴食,胃处于持续饱胀状态,食物下行没有这么及时,就会突破贲门,反流入食管,长此以往,贲门功能将受到影响。我就是经常吃点就反酸,有时候半夜都会一口酸水涌到嗓子,刺激呛咳,几乎窒息。长久刺激,还有可能引起反流性食管炎,甚至引起食管癌。
2.脂肪肝,暴饮暴食带来最明显的变化就是肝脏脂肪化,而脂肪肝不受控制往往形成肝硬化,肝硬化又是肝癌的高危因素。肝脏健康,环环相扣,在肝癌之前,我们需要做的太多了。
3.肥胖带来的皮炎湿疹,肥胖以后最明显的感受就是,身体容易出汗,出汗的部位特别容易长湿疹。而且湿疹反反复复,每次旧的准备愈合,新的又长出来。
4.血糖波动,暴饮暴食让血糖瞬时飙升,胰腺分泌胰岛素都不及血糖的增长快。长期血糖波动,会破坏血糖的调控。
5.膝关节疼痛,体重暴涨,膝关节发出的警报最多。每当觥筹交错过后,第二天面对镜子,都会立下誓言要去跑步打球减减肥。可是装备一换上,蹦蹦跳跳做几个深蹲热身,膝盖就疼得难受。运动减肥的念头,只能就此作罢。
6.胆囊炎、胰腺炎、肝炎,逢年过节,普外科急诊经常会收住一些急性胰腺炎、胆囊炎、酒精性肝炎的患者。暴饮暴食直接伤害的就是这些消化系统,在高负荷作业下,这些器官极容易爆发急性炎症。
7.胃穿孔、腹泻,跟上面说的急性炎症一样,胃穿孔也是经常发生在暴饮暴食之后。很多经常应酬的朋友会发现,自己经常拉肚子,肠道的耐受力越来越差。这与长期的酒精刺激有很大关系。
8.血脂、血压升高,长期填鸭式饮食方法,每次体检都会提示高血脂、高血压,才三十出头,身体就进入了心梗脑梗、脑出血的高危阶段。
9.肝功能损害,肝脏分泌胆汁帮助消化,暴饮暴食增加肝脏负担,酒精同样会损伤肝脏。长此以往,肝功能发出了异常信号。
10.肾功能损害,喜欢喝啤酒的人会发现,喝啤酒特别容易有尿。有些人为了展示自己流量好,以不上厕所或者少上厕所为荣。但不管是上不上厕所,大量饮酒都会给肾脏带来很大负担。特别是酒精中毒的人,突出表现就是肾小管功能减退。
2.脂肪肝,暴饮暴食带来最明显的变化就是肝脏脂肪化,而脂肪肝不受控制往往形成肝硬化,肝硬化又是肝癌的高危因素。肝脏健康,环环相扣,在肝癌之前,我们需要做的太多了。
3.肥胖带来的皮炎湿疹,肥胖以后最明显的感受就是,身体容易出汗,出汗的部位特别容易长湿疹。而且湿疹反反复复,每次旧的准备愈合,新的又长出来。
4.血糖波动,暴饮暴食让血糖瞬时飙升,胰腺分泌胰岛素都不及血糖的增长快。长期血糖波动,会破坏血糖的调控。
5.膝关节疼痛,体重暴涨,膝关节发出的警报最多。每当觥筹交错过后,第二天面对镜子,都会立下誓言要去跑步打球减减肥。可是装备一换上,蹦蹦跳跳做几个深蹲热身,膝盖就疼得难受。运动减肥的念头,只能就此作罢。
6.胆囊炎、胰腺炎、肝炎,逢年过节,普外科急诊经常会收住一些急性胰腺炎、胆囊炎、酒精性肝炎的患者。暴饮暴食直接伤害的就是这些消化系统,在高负荷作业下,这些器官极容易爆发急性炎症。
7.胃穿孔、腹泻,跟上面说的急性炎症一样,胃穿孔也是经常发生在暴饮暴食之后。很多经常应酬的朋友会发现,自己经常拉肚子,肠道的耐受力越来越差。这与长期的酒精刺激有很大关系。
8.血脂、血压升高,长期填鸭式饮食方法,每次体检都会提示高血脂、高血压,才三十出头,身体就进入了心梗脑梗、脑出血的高危阶段。
9.肝功能损害,肝脏分泌胆汁帮助消化,暴饮暴食增加肝脏负担,酒精同样会损伤肝脏。长此以往,肝功能发出了异常信号。
10.肾功能损害,喜欢喝啤酒的人会发现,喝啤酒特别容易有尿。有些人为了展示自己流量好,以不上厕所或者少上厕所为荣。但不管是上不上厕所,大量饮酒都会给肾脏带来很大负担。特别是酒精中毒的人,突出表现就是肾小管功能减退。
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经常暴饮暴食,对身体健康影响肯定非常大。肥胖是避免不了的,暴饮暴食会造成脂肪堆积,增加体重。而肥胖又会引起各种疾病。比如高血压,高血糖等,经常暴饮暴食还会引起急性肠胃炎,因为暴饮暴食会影响肠胃消化,吃多会容易造成身体不适,引起急性肠胃炎,对胃黏膜损害是比较大的。所以,建议要少吃多餐,多吃水果蔬菜,保证身体健康。
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