长得不好看 太自卑了
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亲,您好!很高兴为您解答!1、正确认识和评价自己:承认自己的现状, 多发现自己的优点,树立自信。2、自我激励:善于运用表扬和肯定的方法建立起自信。3、采用积极的自我暗示:相信自己,从而提高自信。4、正确对比:与别人比较时,应该选择与自己各方面相似的人、物,避免产生自卑心理。
咨询记录 · 回答于2022-08-14
长得不好看 太自卑了
亲,您好!很高兴为您解答!1、正确认识和评价自己:承认自己的现状, 多发现自己的优点,树立自信。2、自我激励:善于运用表扬和肯定的方法建立起自信。3、采用积极的自我暗示:相信自己,从而提高自信。4、正确对比:与别人比较时,应该选择与自己各方面相似的人、物,避免产生自卑心理。
可是还是会羡慕长得漂亮的人
亲,要理性看待
每个人都有自己的闪光点,不要总是盯着别人的闪光点,也要多看看自己,闪光点有很多种,漂亮只是其中的一种
可是那些都是内在的呀 也许有句话叫“没有好看的五官 大多数人也不会想去了解你的三观”或许真是这样吧
亲,那您如果一定要追究漂亮的问题,可以想办法改变自己
比如塑形,好好护肤,研究一下穿搭
做氛围感美女