Question

薏米可以放冰箱保存吗

Answer 1

问：薏米可以放冰箱保存吗

答：可以可以。 薏米是可以冷冻保存的,但是不建议将薏米冷冻起来保存,这种方式容易破坏薏米的营养成分,薏米最好是用保鲜袋进行密封保存。

答：薏米放冰箱冷藏二三年一般情况下就不能吃了。薏米属于一种常见的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养成分，通常在常温下的保质期为8~12个月，如果放在冰箱冷藏大约可保持一年半，如果超过了保质期可能就会出现发霉或者变质的现象，所以说薏米放冰箱冷藏二三年一般就不能再吃了，否则可能会引起中毒，出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐、水电解质紊乱等症状。建议平时一定要养成好的生活习惯，食物最好在保质期内食用，如果超过了保质期或者变质都不可以再食用，以免对身体造成不必要的损伤。平时也可以适当的增加一些体育锻炼，提高身体免疫力，比如跑步、游泳、瑜伽等，还要保持愉悦的心情，保持规律的作息时间，避免长时间熬夜，避免过度劳累。如果身体有不舒适症状，还要及时到医院就诊。