Question

好累怎么办

Answer 1

问：好累怎么办

答：您好，亲。当您感到好累的时候应该给自己好好的安排休息休息呢，让自己放松下来。补充睡眠和营养。

答：亲。当您感到很累的时候呢。先让自己好好的放松一下。我们的累有的时候不止是身体上的劳累，也有心理上的疲惫和压力。所以当感到累了，就给自己安排合理的休息。如果是心理压力大感到累，可以适当的出门走走，呼吸新鲜的空气，做做有氧运动。让自己不好的情绪和压力得到释放。