Question

怎样忘掉一个爱到骨子里的人

Answer 1

忘掉一个爱到骨子里的人，以下方法可能有助于帮助你放下这段感情：
1、停止回忆：
停止对过去的回忆，不要让自己的思绪一直停留在过去的美好时光中。可以通过忙碌工作、学习或者参加活动来分散自己的注意力，让自己投入到新的生活中。
2、删除照片和纪念品：
删除与这个人相关的所有照片和纪念品，以免让自己的记忆一直停留在过去。可以将这些物品放入储藏室或者捐赠给慈善机构。
3、寻求支持：
寻求朋友、家人或者专业心理辅导的支持，让他们帮助你走出这段感情。可以与他们分享你的感受和困惑，获得他们的理解和支持。
4、培养新兴趣：
培养新的兴趣爱好，让自己投入到新的生活中。可以尝试学习一门新技能、参加社交活动或者旅游等，让自己感受到新的体验和乐趣。
5、给自己时间：
最后，要给自己足够的时间来逐渐放下这段感情。不要期望自己能够立刻忘记，要允许自己慢慢淡化对这段感情的记忆。