Question

爱上了一个有女朋友的女生，我应该怎么办

Answer 1

心理分析：
题主你好，

了解到你喜欢上了一个有对象的女生，并深深地为她着迷，不过看得出来，你在情感上的道德底线很高，只是一个人悄悄的喜欢对方，而没有去参和她们的感情，只是保持着朋友的关系，但因为对方对你来说特别的有魅力，一方面想要靠近她，等待她，一方面又因为这是一场没有回应的单相思令你十分的痛苦，很理解你的迷茫和无助。

1.觉察自己强烈迷恋对方背后的原因

从你的描述中看到你对她的美好的形容，感受到了你十分的为她着迷，但很可能只是因为你现在只看到了她的优点，并且这些优点正好都符合你理想中伴侣的形象，由于保持着朋友关系而没有深入的交往，所以也还没有看到对方的缺点，去全方面的了解对方，所以这样对方的形象在你眼中有了被理想化的可能。

你也可以问问自己，如果这些特质出现其他人身上，你是不是也会被吸引？所以或许吸引你的，可能不是这个人本身，而是一些特质，只是这些特质满足了你内心的情感需求。

2.为自己选择的后果负责

很理解你也会想到如果她分手了是不是你们就有可能发展了，那么对于这个预设，如果你所做出的决定是等待，你能不能够承受这个决定带来的最终结果呢？

如果她们的感情一直很好永远不会分手，这个过程中你付出的感情和精力也就意味着没有任何的回报，即便她们分手了，对方拒绝了你的心意，你能够做到坦然吗？因为坦然接受现实也不是当下一句对未来的承诺那样简单的，所以在做选择时，是否有能力为这个选择负责也是你需要去考量的。

祝好