工作感觉很累怎么办
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总之,祝你早起摆脱劳累的境况,身心得到放松!祝好!
咨询记录 · 回答于2021-10-25
工作感觉很累怎么办
你好,能具体描述一下工作感觉很累具体是干什么工作的吗?
感觉累需要分清楚明链是干工作时间过长劳累,还是主要体力工作疲劳的劳孝槐亏累?还是工作事情多,心累?明确了累的分类,再巧神看看能通过什么方法减少导致累的东西。劳逸结合。
身体累的话可以多找时基乱薯间搏者进行休息,让体力得到恢复。心累的话,下班时多去散散心,进行一些比如健身,陪做看电影,唱歌娱乐休闲方面的活动。
总之,祝你早起摆脱劳累的境况,身心得到放松!祝好!
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