一份瘦肉丸多少卡路里
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咨询记录 · 回答于2022-02-14
一份瘦肉丸多少卡路里
100克肉丸的热量相当于0.7碗米饭4.1把通菜1.7个苹果消耗165大卡热量需要跑步20分钟跳绳16分钟健美操35分钟卡路里比例脂肪36.7% 蛋白质57.2%营养成份表5.78g脂肪总量-饱和脂肪酸-单不饱和脂肪酸-多不饱和脂肪酸-胆固醇-钠盐2.12g碳水化合物总量0.03g膳食纤维-糖分20.25g蛋白质-维生素A-维生素C-钙-铁注：表中百分比为成人每日推荐摄入量占比
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