Question

如何练好高远球

Answer 1

问：如何练好高远球

答：亲，你好，关于您的问题如何练好高远球 的答案是：1、 高远球的站位，左脚脚尖朝前，右脚脚尖朝右。2、双手打开，成投降姿势，大臂与身体的夹角为90度左右。3、自然张开左手，不要握拳，不然会遮挡视线，以及不够美观，放松你的左手。4、之后转体倒拍，注意一定要转身，而不是光转腰，这也是初学者常犯的错误，接下去小臂发力，伸直手臂，在最高点击球。5、注意腰部和胯部的转动，旋转发力。

答：6、手部详细讲解，大臂与身体打开，腋下夹角大约为90度左右，大臂与小臂的夹角大于小于90度，注意不要开的太大。7、拍面对着来球的方向，也就是前方。8、左手的小臂与大臂夹角可以略大一些，大于等于90度即可。9、用你的胯部带动腰部，带动手臂倒拍。10、倒拍后，你的拍子应该是竖着的。

答：11、千万不要做成拍面对着你的背部。12、小臂发力，让小臂伸直击球，这时候拍面一定要正，不然容易切球。13、击球后，往左前方收拍。一个要领一个要领的去尝试和体会，一定要把高远球打好，这关乎着你以后能不能变成高的程度，打好高远球，也能对你以后练习别的球技的时间大大减少！