失眠吃什么药有助睡眠
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失眠如果是由于神经衰弱导致的，可以吃营养神经类的药物失眠如果是由于气血两虚，心神不宁等导致的，可以吃补气血的药物如果失眠是由于抑郁症或者是精神因素导致的，可以吃助眠的药物
咨询记录 · 回答于2022-12-25
失眠吃什么药有助睡眠
失眠如果是由于神经衰弱导致的，可以吃营养神经类的药物失眠如果是由于气血两虚，心神不宁等导致的，可以吃补气血的药物如果失眠是由于抑郁症或者是精神因素导致的，可以吃助眠的药物
如果只是暂时性失眠，可以吃褪黑素，药店都有卖
如果长期失眠很久，可以找到专业的推拿中心做肩颈部理疗，一周一次，坚持3到5次效果明显，可以坚持做
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