香油的功效与作用

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摘要 香油中富含亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,容易被人体吸收和利用,可以促进胆固醇的代谢,消除动脉血管壁上的沉积物,对于防治心血管疾病有一定的作用。香油中还含有芝麻素,该成分可以保肝护心,延缓衰老,还具有一定的抗癌作用,对于流感病毒、结核杆菌都有抑制作用。
咨询记录 · 回答于2023-01-17
香油的功效与作用
您能补充下吗,我有点不太理解
香油中富含亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,容易被人体吸收和利用,可以促进胆固醇的代谢,消除动脉血管壁上的沉积物,对于防治心血管疾病有一定的作用。香油中还含有芝麻素,该成分可以保肝护心,延缓衰老,还具有一定的抗癌作用,对于流感病毒、结核杆菌都有抑制作用。
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