Question

十二种人不宜吃鹰嘴豆

Answer 1

问：十二种人不宜吃鹰嘴豆

答：一、痛风病少吃鹰嘴豆

问：可不可以再具体的阐述一下呢？

答：二、低血糖慎吃鹰嘴豆

答：一、痛风病少吃鹰嘴豆平时，很多人喜欢吃鹰嘴豆，这是一种很好的豆类食品。鹰嘴豆味道很好，生活中的许多朋友有痛风。痛风对我们的健康有很大的影响。其中，嘌呤含量非常多，所以很容易引起痛风问题变得严重，所以要避免鹰嘴豆，否则痛风发作时，会从骨头发出疼痛感，这会使疼痛感加倍，增加患者的疼痛感。另外，鹰嘴豆含有大量的嘌呤，所以高尿酸的人不建议吃鹰嘴豆，这需要小心。

答：二、低血糖慎吃鹰嘴豆同时，我们吃鹰嘴豆的时候要注意，大家都知道鹰嘴豆营养丰富，特别是脂肪、各种微量元素、蛋白质等，都是很好的食物。同时，鹰嘴豆具有非常明显的补血作用，也是糖尿病患者的最佳选择，能很好地促进我们的健康。所以鹰嘴豆是糖尿病患者的好食物，但鹰嘴豆不适合低血糖患者。因为鹰嘴豆含有微量元素，可以使人体的胰岛素活性大大降低，从而达到降低血糖的效果，所以有低血糖症的朋友不要吃鹰嘴豆，否则会妨碍我们的健康。

答：3、消化不良：如果出现消化不良现象，也要避免吃鹰嘴豆，主要是鹰嘴豆不容易消化和吸收，可能会出现腹胀、腹痛的现象。