苹果醋的功效与作用

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咨询记录 · 回答于2023-01-09
苹果醋的功效与作用
亲,苹果醋的功效与作用:苹果醋可谓营养丰富,含有丰富的果胶、有机酸、维生素、氨基酸等多种营养物质。虽然苹果醋口感一般,但是因为对机体的功效正逐渐被人们所接受,具体功效如下:1、促进消化:苹果醋酸酸甜甜,富含醋酸,有着很强大的促进消化功能,吃完饭喝上一杯可以促进消化,吃太饱的时候也喝上一小口苹果醋,对于消化有很好的效果;2、延缓衰老、护肤美白:由于苹果醋里大量的维生素、抗氧化剂,具有抗氧化作用,可以清除体内多余的自由基,避免自由基的过氧化,起到延缓衰老的作用。
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