吃鸡蛋对身体有怎样的好处

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咨询记录 · 回答于2022-05-08
吃鸡蛋对身体有怎样的好处
您好呀亲亲吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。
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