Question

心里郁闷怎么办

Answer 1

问：心里郁闷怎么办

问：好的

答：心里郁闷的时候，我们可以采取一些措施来缓解：一是调节心情，多去参加一些娱乐活动，像看电影、听音乐、看书、运动、唱歌等，让自己放松心情，把郁闷的心情抛到九霄云外。二是多沟通，跟朋友聊聊天，跟家人说说话，跟亲人交流一下，把心里的烦恼说出来，这样可以让自己有一种被理解和安慰的感觉，心情也会变好。三是多参加一些社会活动，像公益、志愿者等，把自己的精力放在别人身上，为他人做一些好事，这样可以让自己有一种成就感，也可以让自己从心里的郁闷中解脱出来。总之，心里郁闷的时候，可以采取一些措施来缓解，多去参加一些娱乐活动，多沟通，多参加一些社会活动，这样可以让自己的心情变得愉快，也可以让自己从心里的郁闷中解脱出来。

问：谢谢

问：知道怎么结束吗

答：您好 您是想要结束订单吗还是

问：结束

答：结束的话您赞然后确认就好啦 或者等订单两小时后自动结束亲亲