两分钟一圈属于快跑吗

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咨询记录 · 回答于2023-04-18
两分钟一圈属于快跑吗
两分钟一圈属于比较轻松的跑步了。在长跑方面,一般将稍微快于步行速度,但不至于太快的跑步称为慢跑或慢练,而两分钟一圈相当于每分钟跑半个圈,这个速度已经比较快,所以可以说是相对于慢跑而言的快跑了。当然,对于专业的长跑运动员来说,这个速度还是不够快的。总之,两分钟一圈这个速度对于普通人群来说,已经算是比较快的跑步了。
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