考完试以后,感觉考不好,心情很低落
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朋友您好，很高兴能为您解答！考完试以后,感觉考不好,心情很低落，这个情况我们都经历过，但是这已经是既定的事实了，我们难过也改变不了哦，当然可以先让自己过度几天，调整一下心情，比如锻炼或者旅游都可以快速调整好心情，然后重新振作起来，总结经验，为下次考好而努力哦
咨询记录 · 回答于2023-03-31
考完试以后,感觉考不好,心情很低落
朋友您好，很高兴能为您解答！考完试以后,感觉考不好,心情很低落，这个情况我们都经历过，但是这已经是既定的事实了，我们难过也改变不了哦，当然可以先让自己过度几天，调整一下心情，比如锻炼或者旅游都可以快速调整好心情，然后重新振作起来，总结经验，为下次考好而努力哦
成绩还没出来，不知道为什么，每次考完试，我都有考后焦虑症，总担心考不好，事实证明前面的考试结果都很理想，只是这次考试太仓促了，没时间准备，期间手机还没有电了，
您好亲，您这种情况其实大部分人都有啊，只是表现的明显和不明显，我上学的时候也这样啊，每次考完就感觉不踏实，但是结果总比我想的乐观一点，其实这是人类的一个性格特点，就是人会对未知的事物产生恐惧，一旦面对确定的结果，人就踏实下来了，所以这不是您的问题，这是人类的问题
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