Question

五谷杂粮指哪五谷杂粮

Answer 1

问：五谷杂粮指哪五谷杂粮

答：您好(✪▽✪)五谷指的是小麦、稻谷、高粱、玉米和谷子，指代的是五种主要作物。而杂粮则是指除了这五种主要作物意外的其它谷物类食物，如糯米、青稞、黄米、黑米、红豆、绿豆、小米、荞麦等等。五谷杂粮的混合食用可以提供更丰富的营养元素。