怎样在众人面前说话不紧张发抖?
有时候自己在很多同学或其他人面前单人演讲或说话的时候,会表现的很紧张,甚至都能感觉到声音在发抖,令我很烦恼,不知怎样才能消除这些呢?迫切需要解决.谢谢大家了....
有时候自己在很多同学或其他人面前单人演讲或说话的时候,会表现的很紧张,甚至都能感觉到声音在发抖,令我很烦恼,不知怎样才能消除这些呢?迫切需要解决.
谢谢大家了. 展开
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16个回答
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我也一样啊，和他们说话的时候就把他们看作全欠你钱,你是他们的债主....
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多说,潜意识经常告诉自己或者想象在众人面前说话,很快就可以适应了
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多练习，有空对着镜子表演，一定要迈出第一步
而且这不是什么大事，现在很多人都这样，放轻松点
我认识一个朋友，只要一紧张，两个人说话时他都会手抖
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我认识一个朋友，只要一紧张，两个人说话时他都会手抖
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多做几次这样的事情
胆子大一点儿，不要想自己在发抖
给自己信心
自己能行
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自己能行
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最好的方法就是忘记你在众人面前说话
你就当只有你一个在空房间里说话
就OK了
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