Question

40分钟卧推170,10组是什么概念

Answer 1

问：40分钟卧推170,10组是什么概念

答：亲亲您好,很高兴为您解答：40分钟卧推170,10组是什么概念解答为：卧推170 10组属于十分厉害的标准一、卧推70kg属于优秀水平卧推70kg属于优秀水平，并且已经达到了卧推第六阶段的标准，卧推一共有12个标准，分别为20、30、40、50、60、70、80、100、110、160、220、280kg，卧推能够达到70kg说明胸部力量和手臂力量都得到了一定的提升，可以说卧推达到了70kg是优秀水平。