我好累啊,我觉得我活在这个世界是多余的
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咨询记录 · 回答于2022-08-10
我好累啊,我觉得我活在这个世界是多余的
亲亲,您好呀,我是情感导师俊俊。很高兴为您解答。觉得很累的话就放松放松,去找愉快的事去做。不要给自己太大的压力,感觉很累了,就要放慢自己的脚步,不要给自己压力,特别是在生活上或者工作上,不要去攀比,保持一个良好的心态,让自己生活得轻松一点,不要去考虑太多的事情,一切就让它随风而去吧。做自己认为最重要的事情,把注意力都放在工作或者学习上,把自己最想做的事情做好,处理好,做到满意,那么就会没有心理压力,就不会感觉到心累。亲亲,请问还有什么可以帮到你的吗?