平地滑雪省力还是下坡滑雪省力?
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亲,。平地滑雪省力
咨询记录 · 回答于2022-04-21
平地滑雪省力还是下坡滑雪省力?
亲,。平地滑雪省力
为什么?
下坡一般都是作为调整的,在上坡最后的冲刺阶段提前做好加速准备,在下坡之前给予最大的推力冲向下坡利用重力加速度以及推力让雪板能够更长距离的滑行,同时做好呼吸调整,保持最小的风阻姿势!
平坡一般出现在上下坡结合的部分以及起终点阶段,平坡阶段一般都失去了下坡的加速度完全要靠自身的身体能力产生推力进行滑行,这时要保证身体最大的做功能力,动作要处理的舒展紧实,收放自如,让滑行速度一直保持在同一速度上,同时调整好呼吸,而且头脑要清醒提前做好预判在头脑里提前想好下一地形的滑行方法!
希望能帮到您,祝您身体健康,生活幸福,心想事成,阖家欢乐!