Question

肩胛骨关节弹响，脖子扭动，肩胛骨也会动，也会响

Answer 1

问：肩胛骨关节弹响，脖子扭动，肩胛骨也会动，也会响

答：你好，肩胛骨一动就会发出嘎嘣的响声，这种情况有两种可能性，第一种是关节炎症引起，也就是人们常说的肩周炎。第二种情况是由于平时很少做大幅度的运动引起，如果一个人很少做一些肩关节大幅度的运动或者劳作时很少用力，那么关节在运动的时候就会发出弹响，这种情况只要平时多加强肩部的运动量和运动幅度就可以，平时注意不要总是一个姿势时间太久。

问：只是什么病

答：肩周炎

问：这个病能治好吗？

问：已经有好几年了

答：该疾病有自限性，可以自愈。但如果患者能尽早接受治疗，可有效减轻肩部疼痛、防止病情恶化，从而保持肩关节活动度，加快该病的康复。

问：那需要做什么治疗

答：注意休息，减少肩部肌肉负担。急性发作期可以冷敷。疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体类抗炎药；痛点局限时，可行局部痛点封闭治疗。症状持续且严重者，在以上治疗手段无效时，可进行关节腔封闭或神经阻滞疗法。部分患者需要在麻醉下，采用手法松动或关节镜下将粘连的组织松解，然后再注入类固醇或透明质酸钠进行治疗。

问：我的毛病是不痛，肌肉紧绷，情绪急躁，不舒服，是算轻度的，这种要怎么治疗

答：平时尽量少走动 多注意休息 减少脸部肌肉负担

问：少走动？？

答：就是少锻炼多注意休息