感冒能吃羊肉汤吗
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咨询记录 · 回答于2023-01-11
感冒能吃羊肉汤吗
您好,亲亲,感冒的时候,最好不喝羊肉汤,因为羊肉汤一般都比较油腻,可能会引起恶心,呕吐等症状,同时在感冒期间喝羊肉汤还会导致胃肠功能紊乱,严重的话甚至会导致腹泻,而且羊肉汤,容易上火,对于风热感冒,喝羊肉汤有时还会加重感冒。所以在感冒期间建议不要喝羊肉汤,饮食以清淡为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如菠菜,白菜,苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃等,以补充身体所需要的维生素,有助于感冒恢复。感冒期间的注意事项:1、在感冒期间,要注意休息,避免过度劳累,如果比较严重时可以口服一些药物缓解。2、建议在此期间饮食清淡,一定注意多喝水,并且适当补充盐分。3、避免抽烟喝酒,所处环境要保证通风良好,出入公共场合要戴好口罩。