Question

我觉得自己患了抑郁症

Answer 1

问：我觉得自己患了抑郁症

答：怀疑得了抑郁症，可能是因为最近心理压力过大或者精神压力过大而导致的。通常抑郁倾向的患者会出现人际交流失去兴趣、容易烦躁、注意力不集中以及经常疲惫等特征，也有部分患者会表现为动作迟缓、缺乏信心以及有自残的想法等等。如若患者的症状已经超过了两周，建议患者及时前往医院进行就诊，配合医生进行诊断及治疗。患者可以向医生描述清楚自身的感受，如若确诊为一般的抑郁情绪，在平时生活中只要患者适当的放宽心态，症状就能够逐渐的恢复。对于确诊为抑郁症的患者，通常需要在医生的指导下，口服抗抑郁的药物来进行治疗，常用的药物有曲唑酮、米氮平等等。此外患有抑郁症的患者，在平时生活中也要积极的参加一些户外锻炼，有助于愉悦心情，从而改善抑郁的情绪。

问：我有自杀倾向已经很久了

答：你好，根据您的描述，你这是重度抑郁的表现，建议及时去医院精神科治疗，你要认识自我伤害的想法并不是正常人的表现，这是一种心理疾病，是疾病所导致的有这种不良的危害自身的想法，每个人都是独特的，每个人都有存在的意义，不要轻视自己的生命，我们的生命不仅属于自己，同时也属于我们的家人，特别是父母，所以暂时不要冲动，要带着家人和朋友去医院精神科及时治疗，经过治疗之后症状就会缓解，早日回归正常生活，加油

问：不知道该怎么向妈妈表明去医院看心理科这件事

答：妈妈是这个世界上最爱你的人，如果你觉得口头表达不出来的，你可以通过文字的方式告诉她，发信息或者写张纸条告诉她，都可以。要加油！

答：因为文字篇幅所限，背景信息不充分，我们无从得知你和父母平时互动的方式如何。但我相信，无论是直接求助，还是穷尽委婉的口吻、间接的暗示，父母都会和我们一起面对这些持续的、恼人的负面情绪，他们不在乎你的表达，他们只想在第一时间接收到你的求助信号，第一时间帮到你。这是作为家人共有的信念。